Het percentage "ouderen" wordt in de toekomst steeds groter, hetgeen wat ook te zien is in de sportwereld.

Seniorfitness is elke dinsdag en donderdagochtend van 09.00 - 10.00 uur en is een groepsles met speciale aandacht voor houding, spiertraining, stabiliteit, conditieverbetering en lenigheid. Om het verouderingsproces af te remmen zijn deze onderdelen zeer belangrijk om te trainen. In groepsverband trainen is natuurlijk een stuk gezelliger dan in je eentje. Er wordt een uur lang getraind onder professionele begeleiding. Seniorfitness valt binnen het abonnement.