CIRCUIT FITNESS
zaterdag 04-09-2010
In groepsverband op normaal fitnessapparatuur trainen, gecombineerd met een TBW/BBB les. Het kan nu allemaal met circuitfitness. Niet alleen komen de spiergroepen aan bod, er wordt ook een groot deel aan conditie/afvallen gedaan. Dit zodat er een zo volledig mogelijk programma wordt gemaakt.
Per periode zal het thema van de les veranderen, zodat ook de variatie er in blijft. De Circuitfitness wordt uitgevoerd op de speciale lijn apparaten van Technogym; de Easy Line. Circuitfitness valt binnen het abonnement.

